Trainingsbegeleiding

Als (top)sporter met een fulltime job als leerkracht en trotse vader van twee kinderen weet ik dat het niet altijd eenvoudig is om alles te combineren. 

Daarom gaan we samen op zoek naar het trainingsschema dat bij u past. Geen voorgekauwd schema maar een schema op maat dat waar nodig bijgestuurd kan worden.

Voor we van start gaan maken we uitgebreid kennis en brengen we de mogelijkheden en doelen in kaart. Uit dit gesprek zal blijken of een lactaatmeting voor u een goede maatstaf kan zijn voor het opstellen en opvolgen van uw trainingsschema. Via een online systeem wordt uw sportief dagboek bijgehouden en kunnen we elkaar op de hoogte houden van de vorderingen.

Aangezien ik persoonlijk contact hoog in het vaandel draag, staan we regelmatig in contact via dit online dagboek, e-mail of Whatsapp.



Kennismakingsgesprek // Conditie of lactaatmeting //  Opvolging en advies // Schema op maat // Analyse en opvolging // Contact via online platform, mail, Whatsapp... 

Voor prijzen en of groepsbegeleiding of andere vragen kan je vrijblijvend een offerte aanvragen.